"Een Reis naar Geestelijke Gezondheid: Tips voor Welzijn in het Dagelijks Leven"

Elke dag lach ik wel, al is het maar om mijn eigen stommiteiten. Er is altijd wel iets om vrolijk van te worden. Zelfs als het even tegenzit of ik in een dipje zit, zijn Richard, de kinderen of de kleinkinderen (tegenwoordig vooral deze) er altijd om mij weer aan het lachen te maken. Je voelt meteen dat er iets verandert; de spanning die je voelde, wordt lichter. Veel lachen is gezond!

De revolutionaire impact van de massage-gun

"Stel je eens voor: een werkomgeving waar stress wordt verminderd, productiviteit verhoogd en het welzijn van de medewerkers centraal staat".

Moederdag,

Blue Monday.